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Naomi Salomé

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Lande wieder im Jetzt mit diesen drei Übungen. #panikattacken #mentalegesundheit #mentalhealth #ganzheitlich #gesundheit #präsenzarbeit #präsenz
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1 Tag ago
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1/5
Leidest du unter Panikattacken? Entdecke diese FÜNF Erkenntnisse, die bei mir am meisten Verbesserung gebraucht haben. Mehr dazu in meinem Onlineseminar (Link in Bio)
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2 Tagen ago
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2/5
Du hast Panikattacken und alles, was du bisher probiert hast, hat langfristig nicht geholfen? Ich teile mit dir 10 Jahre Erfahrung am eigenen Körper, mit Betroffenen und gelerntes Wissen. Ein ganzheitlicher Blick der dir Verständnis und somit auch die Lösung gibt. Link in Bio ❤️ #panikattacken #panikstörung #angstvorderangst #mentalhealth #mentalegesundheit
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1 Woche ago
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3/5
Endlich ist mein Onlineseminar zu Panikattacken erstellt. Mit Bild, Video und Text kläre ich über die verschieden Faktoren aus Körper, Geist und Seele auf, die zu einer Panikattacke führen. Lerne ausserdem Methoden, wie du langfristig aus der Panikstörung herausfindest. #panikattacken #angststörung #mentalhealth #selbsthilfe #heilung
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1 Woche ago
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4/5
As children, we were limited — by our parents, by those around us, by the world itself. We were told what we could and couldn’t do, and those boundaries shaped us. It seems we never fully grew out of this corset of assumptions. We rarely reach for what’s truly possible because we’re too afraid: afraid to fail, afraid to appear foolish in front of others. But what if we let go of this? Let go of society’s image of how life should be. Let go of ideas about what is ordinary, what success or a career should look like, or even of our self-image. What if we stopped living from the outside in, and instead lived from the inside out? What if we simply trusted in life — trusted in luck, and in the quiet belief that, somehow, things will work out? A belief so small yet so fundamental — one we were born with, but which was soon overshadowed by conditioning. I feel there is so much fear that we forget: life is just about figuring things out. And in truth, we’ll never fully figure it out. So let’s be joyful. Let’s experience life to the fullest, appreciate its ups and downs, and stop taking it all so seriously. Let’s let go of the past, choose not to be defined by it, and not let fleeting emotions define who we are. Let’s know where we’re headed, but decide to live now — because now is already perfect. Whatever has happened, whatever thoughts might come, let them go. And ask yourself honestly: is anything really wrong in this very moment? This moment — right now — simply is. And it is simply perfect. #MindfulLiving #InnerJourney #TrustTheProcess #LetGoAndGrow #LiveInTheNow #eckharttolle #ConsciousLiving #SelfDiscovery #AuthenticSelf #AwarenessMatters
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As children, we were limited — by our parents, by those around us, by the world itself. We were told what we could and couldn’t do, and those boundaries shaped us. It seems we never fully grew out of this corset of assumptions. We rarely reach for what’s truly possible because we’re too afraid: afraid to fail, afraid to appear foolish in front of others. But what if we let go of this? Let go of society’s image of how life should be. Let go of ideas about what is ordinary, what success or a career should look like, or even of our self-image. What if we stopped living from the outside in, and instead lived from the inside out? What if we simply trusted in life — trusted in luck, and in the quiet belief that, somehow, things will work out? A belief so small yet so fundamental — one we were born with, but which was soon overshadowed by conditioning. I feel there is so much fear that we forget: life is just about figuring things out. And in truth, we’ll never fully figure it out. So let’s be joyful. Let’s experience life to the fullest, appreciate its ups and downs, and stop taking it all so seriously. Let’s let go of the past, choose not to be defined by it, and not let fleeting emotions define who we are. Let’s know where we’re headed, but decide to live now — because now is already perfect. Whatever has happened, whatever thoughts might come, let them go. And ask yourself honestly: is anything really wrong in this very moment? This moment — right now — simply is. And it is simply perfect. #MindfulLiving #InnerJourney #TrustTheProcess #LetGoAndGrow #LiveInTheNow #eckharttolle #ConsciousLiving #SelfDiscovery #AuthenticSelf #AwarenessMatters
5 Monaten ago
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