Vielleicht kennst du diese Momente.Du sitzt im Zug auf dem Weg zur Arbeit, stehst an der Kasse im Laden oder liegst abends entspannt auf dem Sofa. Eigentlich ist alles in Ordnung. Und trotzdem passiert es plötzlich.Dein Herz beginnt zu rasen. Deine Atmung wird angestrengt. Vielleicht wird dir schwindelig oder du hast das Gefühl, gleich die Kontrolle zu verlieren. Innerhalb weniger Sekunden schi[...]