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Naomi Salomé

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Warum dein Körper bei einer Panikattacke Alarm schlägt, obwohl gar keine Gefahr besteht

Vielleicht kennst du diese Momente.Du sitzt im Zug auf dem Weg zur Arbeit, stehst an der Kasse im Laden oder liegst abends entspannt auf dem Sofa. Eigentlich ist alles in Ordnung. Und trotzdem passiert es plötzlich.Dein Herz beginnt zu rasen. Deine Atmung wird angestrengt. Vielleicht wird dir schwindelig oder du hast das Gefühl, gleich die Kontrolle zu verlieren. Innerhalb weniger Sekunden schi[...]

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Koabhängigkeit

Manchmal finden wir uns in Beziehungungen wieder, die uns belasten, uns einschränken oder unsere Zufriedenheit negativ beeinflussen. Wir fühlen uns vom Partner nicht abgeholt; die Bez[...]

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Content Creation: Social Media-Strategie für Dein Business

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Colombo

Colombo - a vibrant cityColombo and it's fascinating colours, smells and people. I will put people first. Never have I met more helpful and friendly citizens - because believe me - the[...]

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Arbeitnehmer 4.0

Die Digitalisierung verändert die Arbeitswelt und mit ihr das Anforderungsprofil der Arbeitnehmer sowie Arbeitgeber. Während sich die Arbeitswelt in der vierten Revolution befindet, s[...]

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Ein Gedanke alleine kann reichen, um deinen Körper in Panik zu versetzen. Eine kleine Übung, was du dagegen tun kannst. 

#panikattacke #mentalegesundheit #mentalhealth #panicdisorder
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1 Woche ago
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Lande wieder im Jetzt mit diesen drei Übungen.
#panikattacken #mentalegesundheit #mentalhealth #ganzheitlich #gesundheit #präsenzarbeit #präsenz
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4 Wochen ago
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Leidest du unter Panikattacken? Entdecke diese FÜNF Erkenntnisse, die bei mir am meisten Verbesserung gebraucht haben. Mehr dazu in meinem Onlineseminar (Link in Bio)
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4 Wochen ago
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3/5
Du hast Panikattacken und alles, was du bisher probiert hast, hat langfristig nicht geholfen? Ich teile mit dir 10 Jahre Erfahrung am eigenen Körper, mit Betroffenen und gelerntes Wissen. Ein ganzheitlicher Blick der dir Verständnis und somit auch die Lösung gibt. Link in Bio ❤️
#panikattacken #panikstörung #angstvorderangst #mentalhealth #mentalegesundheit
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1 Monat ago
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4/5
Endlich ist mein Onlineseminar zu Panikattacken erstellt. Mit Bild, Video und Text kläre ich über die verschieden Faktoren aus Körper, Geist und Seele auf, die zu einer Panikattacke führen. 

Lerne ausserdem Methoden, wie du langfristig aus der Panikstörung herausfindest. 

#panikattacken #angststörung #mentalhealth #selbsthilfe #heilung
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1 Monat ago
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